Ashwagandha Polvere

La Ashwagandha, è una pianta asiatica, nota anche come «ginseng indiano», per le sue capacità riequilibranti dell’energia fisica e mentale. Le sue radici, dal gusto delicato ma amaro, vengono impiegate fin dai tempi antichi dalla tradizione Ayurvedica. É da sempre considerata un rimedio fitoterapico tonico e adattogeno, capace di migliorare le condizioni fisiche e mentali del corpo, lavorando sulle esigenze che il nostro organismo richiede. Secondo la medicina popolare indiana, la Withania somnifera o Aswagandha, aiuta a combattere lo stress e la stanchezza psico-fisica e contribuisce positivamente sulla concentrazione e la memoria, favorendo il rilassamento. Gli studi suggeriscono che può migliorare la qualità del sonno ed essere utile per contrastare l’insonnia.

La nostra è in polvere pronta all'utilizzo.

Uso: Si può assumere nei pasti o in altri momenti della giornata. Aggiungere un cucchiaino di polvere di Ashwagandha in alimenti e bevande a piacere: acqua, tè, latte, latte vegetale, zuppe, porridge, centrifugati, succhi di frutta frullati, shakes, yogurt...

Tonico - Adattogeno
Stress
Stanchezza Psicofisica
Memoria
Concentrazione
Insonnia